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1월 제철음식들을 간단하게 알아보는 시간을 가져볼게요. 겨울하면 떠오르는 음식들이 몇 가지 있죠? 붕어빵, 군고구마, 귤 등등 여러가지가 있지만, 이 중에서도 특히나 몸에 좋은 효능을 가지고 있는것들이 있으니 지금부터 알아보겠습니다. 제철음식이란 무엇인가요? 제철음식이란 말 그대로 계절마다 나는 식재료를 말하는데요. 우리나라에서는 봄나물, 여름과일, 가을생선, 겨울채소 등 각 계절별로 대표되는 재료들이 있어요. 이러한 제철음식들은 맛과 영양이 풍부해서 건강관리에 도움이 되고, 저장성이 좋아 오래 보관하면서 먹을 수 있다는 장점이 있어요.그래서 많은 사람들이 제철음식을 찾아 먹기도 하죠. 1월 제철음식으로는 어떤 게 있나요? 1월 제철음식 첫번째는 꼬막입니다. 꼬막은 11월부터 3월까지가 제철인 해산물이에..